シャワークライミングのもちもの

◎水着：ウエットスーツの下に着用します！

◎短パン：ウエットスーツの上に着用します！（必ず持参してください。）
　 岩の上などを滑ったりする遊びをすることがありますので、汚れても良い物で！

◎タオル：シャワークライミングの後、体を拭きます☆ツアー中はもっていきません。。

◎軍手（手袋）：アウトドアスポーツの必需品？！岩が滑って手をついたりすることもあるので。
   軍手は余分があれば、２枚重ねが最高です☆

◎お昼ごはん：いっぱい歩くのでおなかがすきます。コースの途中でランチタイムをとりますので、持ってきて☆
カップラーメンは割れてしまうことがありますのでダメ！
水に浸かってもいいように密封してきてくださいね☆コンビニ袋でOK♪

○メガネバンド：メガネをかけて参加される方は、メガネバンドをつけることをオススメします。
　｢メガネバンドなんてもってないよ！」っという方は
　　　　　　　　　　　　　　　　→“ひも”などでじゅうぶん代わりになります♪

○使い捨てコンタクトレンズ：コンタクト着用の方は使い捨てで☆
　｢使い捨てのコンタクトなんてもってないよ！」っという方は
　　　　　　　　　　　　　　　　→ゴーグル等で・・・

△水泳ゴーグル：水がかなり綺麗なので、これがあると川底や岩の裏を覗くことができます☆

△日焼けどめ：青空の下、おもいきり遊ぶスポーツですので、日焼けが気になる方は是非☆

△化学繊維のＴシャツ・半パン：当日補助的に着用できます。
   日焼け防止などにお使いください♪
　 化学繊維でできた服は乾きやすいです。逆に、綿などの天然繊維でできた服は乾きにくく、
   保温の面で化学繊維に劣ります。

◎◎◎遊び心♪と時間の余裕☆
   必ずもってきてください（笑）　
　 集合時間ギリギリであせることのないように、気をつけてお越しください☆